修养是指一个人的品质、道德、气质以及对生命、对生活的感悟等，是一个人经过锻炼和培养达到的内在水平。有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量。他是一个敢于挑战、敢于自省，是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。在今天竞争的社会里，人心浮躁，物欲横流的时代，如何固本守心，终身韬德，做一个有修养、有品性的人，在冷静中自省、在自律中修身，做到感悟人生真谛。

一、做一个真我的人

“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。“真性真情”，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。对待朋友，即可谈心无机，坦荡心怀；对待他人，即可宽容待人，少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性，自得其乐。

二、做一个自律的人

“读书希圣讲学躬行，居官爱民立业种德”，读书不学圣贤，就是文字的奴隶，做官不爱护百姓，就是衣冠楚楚的强盗。讲学问不崇尚实践，就像随口念经、不悟佛心的和尚，建功立业却不培养道德修养，就像开放的花朵，转眼间就会凋谢。

做一个自律的人，就是能率真地面对自我，素心为人，侠义交友；就是能品行如听竹傲立、操履严明、刚正不屈；就是能做到才华应韬，德居人前，利在人后；面对各种形形色色的诱惑，做到心不动，眼不迷，嘴不馋，手不仲。因为自律拥有自尊，拥有自信。

三、做一个守静的人

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，望天空云卷云舒。”静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。宁静，就是守志向，守本心，守清贫，守气节，守志向。

宁静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。心不动，才能坚守节操，心不动，才能守护真我。静，并不是静止的，而存在于动的平衡状态之中，是一种通过自我调节，走向平衡、安静的内心状态，达到淡然境界。

四、做一个自省的人

自省即自我反省。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”，夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的阶梯，“三严三实”“八项规定”就是一名合格共产党员所具备的一剂良药。

从自己做起，从现在做起，无愧于时代，无愧于生活，充满理想，开创未来。

                          （造价管理部 高婧）